Kalorier i Kålhoved
Kål er en meget anvendt grøntsag i traditionel madlavning.
Næringsinformation (værdier pr. 100g)
Kalorier: 25 kcal
Protein: 1.3 g
Kulhydrater: 6 g
Fedt: 0.1 g
Fibre: 2.5 g
Sukker: 3.2 g
Salt: 0.01 g
Om Kålhoved
Rig på fibre og vitamin C, ideel til sunde diæter.
Anvendelse og anbefalinger
Perfekt til salater, gryderetter og fermenterede fødevarer.
Ofte stillede spørgsmål
Er kål fordøjeligt?
Det kan være tungt for nogle mennesker, hvis det indtages råt.