Calorias de Mamão
A mamão é uma fruta tropical com propriedades digestivas.
Informação nutricional (valores por 100g)
Calorias: 43 kcal
Proteínas: 0.5 g
Carboidratos: 11 g
Gorduras: 0.3 g
Fibras: 1.7 g
Açúcares: 7.8 g
Sal: 0.01 g
Sobre Mamão
Contém papaína, uma enzima que ajuda na digestão.
Usos e recomendações
Ideal para cafés da manhã, *smoothies* e saladas tropicais.
Perguntas frequentes
A mamão ajuda na digestão?
Sim, graças à sua enzima natural.