Calorias de Iogurte saborizado
O iogurte saborizado é uma versão doce do iogurte com frutas ou aromas adicionados.
Informação nutricional (valores por 100g)
Calorias: 90 kcal
Proteínas: 3.2 g
Carboidratos: 14 g
Gorduras: 2.8 g
Fibras: 0 g
Açúcares: 12 g
Sal: 0.1 g
Sobre Iogurte saborizado
Contém mais açúcar do que o iogurte natural devido aos seus sabores adicionados.
Usos e recomendações
Cafés da manhã rápidos e lanches.
Perguntas frequentes
É menos saudável que o natural?
Geralmente sim, por seu maior teor de açúcar.