קלוריות של יוגורט מבושם

יוגורט מבושמל הוא גרסה מתוקה של יוגורט עם פירות או תמציות מוספות.

מידע תזונתי (ערכים ל־100 גרם)

קלוריות: 90 kcal

חלבון: 3.2 g

פחמימות: 14 g

שומנים: 2.8 g

סיבים: 0 g

סוכרים: 12 g

מלח: 0.1 g

אודות יוגורט מבושם

מכיל יותר סוכר מהיוגורט הטבעי בשל המטעמים שנוספו אליו.

שימושים והמלצות

ארוחות בוקר מהירות וחטיפים.

שאלות נפוצות

האם זה פחות בריא מהטבעי?

בדרך כלל כן, בשל תכולת הסוכר הגבוהה שלו.

מזונות קשורים