カロリー フレーバーヨーグルト
フレーバーヨーグルトは、フルーツや香りを加えた甘いヨーグルトのバリエーションです。
栄養情報 (100gあたりの値)
カロリー: 90 kcal
タンパク質: 3.2 g
炭水化物: 14 g
脂質: 2.8 g
食物繊維: 0 g
糖類: 12 g
塩分: 0.1 g
について フレーバーヨーグルト
添加されたフレーバーのため、プレーンヨーグルトよりも砂糖が多く含まれています。
用途と推奨
簡単な朝食と軽食。
よくある質問
自然のものより健康に悪いですか？
一般的にはい、砂糖の含有量が最も多いためです。