Calorias de Damasco
O damasco é uma fruta doce rica em betacaroteno.
Informação nutricional (valores por 100g)
Calorias: 48 kcal
Proteínas: 1.4 g
Carboidratos: 11 g
Gorduras: 0.4 g
Fibras: 2 g
Açúcares: 9 g
Sal: 0.01 g
Sobre Damasco
Contribui para a saúde da pele e dos olhos.
Usos e recomendações
Ideal em sobremesas, compotas e consumo fresco.
Perguntas frequentes
O damasco tem vitamina A?
Sim, é rico em provitamina A.