Calorias de Dourada
A dourada é um peixe branco muito popular em dietas saudáveis.
Informação nutricional (valores por 100g)
Calorias: 96 kcal
Proteínas: 18 g
Carboidratos: 0 g
Gorduras: 2 g
Fibras: 0 g
Açúcares: 0 g
Sal: 0.1 g
Sobre Dourada
Destaca-se pelo seu baixo teor de gordura e sabor suave.
Usos e recomendações
Perfeita assada, na grelha ou no sal.
Perguntas frequentes
A dourada engorda?
Não, é um peixe muito baixo em calorias.