热量 金枪鱼

金枪鱼是一种在健康饮食中非常受欢迎的白色鱼类。

营养信息 (每100克含量)

卡路里: 96 kcal

蛋白质: 18 g

碳水化合物: 0 g

脂肪: 2 g

纤维: 0 g

糖: 0 g

盐: 0.1 g

关于 金枪鱼

以其低脂肪含量和温和的味道而著称。

用途和建议

烤箱、烤架或盐焗的完美选择。

常见问题

金色的会发胖吗?

不,这是一种低热量的鱼。

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