Calorias de Amaranto
O amaranto é um pseudocereal altamente nutritivo e rico em proteínas de qualidade.
Informação nutricional (valores por 100g)
Calorias: 371 kcal
Proteínas: 13 g
Carboidratos: 65 g
Gorduras: 7 g
Fibras: 7 g
Açúcares: 1.7 g
Sal: 0.01 g
Sobre Amaranto
Destaca-se pelo seu perfil completo de aminoácidos e seu alto valor energético natural.
Usos e recomendações
Ideal para gachas, pães sem glúten e receitas energéticas.
Perguntas frequentes
O amaranto tem glúten?
Não, é naturalmente isento de glúten.