Calorias de Smoothie de Frutas
O smoothie de frutas é uma bebida natural e refrescante à base de frutas trituradas.
Informação nutricional (valores por 100g)
Calorias: 60 kcal
Proteínas: 1.0 g
Carboidratos: 14.0 g
Gorduras: 0.5 g
Fibras: 1.8 g
Açúcares: 12.0 g
Sal: 0.0 g
Sobre Smoothie de Frutas
Aporta vitaminas, fibra e energia natural.
Usos e recomendações
Ideal para pequenos-almoços, lanches ou depois do treino.
Perguntas frequentes
É bom para dieta?
Sim, se não adicionar açúcar extra.