Calorias de Bagel
O bagel é um pão tradicional de origem judaica com formato de anel e textura densa.
Informação nutricional (valores por 100g)
Calorias: 270 kcal
Proteínas: 10 g
Carboidratos: 53 g
Gorduras: 1.5 g
Fibras: 2.4 g
Açúcares: 5 g
Sal: 1 g
Sobre Bagel
Destaca pela sua pré-cozedura em água antes de assar, o que lhe confere a sua textura característica.
Usos e recomendações
Ideal para cafés da manhã, sanduíches gourmet e combinações com queijo ou salmão.
Perguntas frequentes
O bagel é mais calórico que o pão normal?
Sim, geralmente tem mais densidade calórica devido à sua elaboração.