Calorías de Bagel
El bagel es un pan tradicional de origen judío con forma de anillo y textura densa.
Información nutricional (valores por 100g)
Calorías: 270 kcal
Proteínas: 10 g
Carbohidratos: 53 g
Grasas: 1.5 g
Fibra: 2.4 g
Azúcares: 5 g
Sal: 1 g
Sobre Bagel
Destaca por su cocción previa en agua antes del horneado, lo que le da su textura característica.
Usos y recomendaciones
Ideal para desayunos, sándwiches gourmet y combinaciones con queso o salmón.
Preguntas frecuentes
¿El bagel es más calórico que el pan normal?
Sí, suele tener más densidad calórica por su elaboración.