Calorias de Berberechos
Os mexilhões são um marisco rico em ferro e proteínas.
Informação nutricional (valores por 100g)
Calorias: 79 kcal
Proteínas: 14 g
Carboidratos: 3 g
Gorduras: 1 g
Fibras: 0 g
Açúcares: 0 g
Sal: 0.6 g
Sobre Berberechos
Muito valorizados pelo seu sabor intenso e propriedades nutricionais.
Usos e recomendações
Ideais ao natural, em conserva ou em pratos de marisco.
Perguntas frequentes
Os berbigões são bons?
Sim, eles fornecem muitos minerais.