Kaloriler Berberchoş
Midye, demir ve protein açısından zengin bir deniz ürünüdür.
Besin bilgisi (100g başına değerler)
Kalori: 79 kcal
Protein: 14 g
Karbonhidrat: 3 g
Yağ: 1 g
Lif: 0 g
Şeker: 0 g
Tuz: 0.6 g
Hakkında Berberchoş
Yoğun lezzeti ve besin değerleri ile çok değerli.
Kullanım ve öneriler
Doğal olarak, konserve veya deniz ürünleri tabaklarında idealdir.
Sık sorulan sorular
Midye dolma iyi midyeler mi?
Evet, birçok mineral sağlarlar.