Kalorie Berberechos
Perłowiece są owocem morza bogatym w żelazo i białko.
Informacje żywieniowe (wartości na 100g)
Kalorie: 79 kcal
Białko: 14 g
Węglowodany: 3 g
Tłuszcze: 1 g
Błonnik: 0 g
Cukry: 0 g
Sól: 0.6 g
O Berberechos
Bardzo cenione za intensywny smak i właściwości odżywcze.
Zastosowania i zalecenia
Idealne na surowo, w konserwach lub w daniach z owoców morza.
Najczęściej zadawane pytania
Czy małże są dobre?
Tak, dostarczają wiele minerałów.