Calorias de Cúrcuma
A cúrcuma é uma especiaria conhecida por suas propriedades antioxidantes.
Informação nutricional (valores por 100g)
Calorias: 312 kcal
Proteínas: 9 g
Carboidratos: 67 g
Gorduras: 3 g
Fibras: 22 g
Açúcares: 3.2 g
Sal: 0.01 g
Sobre Cúrcuma
Muito utilizada na culinária asiática e como corante natural.
Usos e recomendações
Ideal para carris, arrozes e bebidas saudáveis.
Perguntas frequentes
A cúrcuma é anti-inflamatória?
Sim, contém curcumina com propriedades antioxidantes.