热量 姜黄

姜黄是一种以其抗氧化特性而闻名的香料。

营养信息 (每100克含量)

卡路里: 312 kcal

蛋白质: 9 g

碳水化合物: 67 g

脂肪: 3 g

纤维: 22 g

糖: 3.2 g

盐: 0.01 g

关于 姜黄

在亚洲烹饪中和作为天然色素被广泛使用。

用途和建议

非常适合咖喱、米饭和健康饮品。

常见问题

姜黄是抗炎的吗?

是的,它含有具有抗氧化特性的姜黄素。

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