Kalorier i Banan
Bananen er en energirig frugt, der indtages i hele verden.
Næringsinformation (værdier pr. 100g)
Kalorier: 89 kcal
Protein: 1.1 g
Kulhydrater: 22.8 g
Fedt: 0.3 g
Fibre: 2.6 g
Sukker: 12.2 g
Salt: 0.0 g
Om Banan
Rig på kalium, kulhydrater og vitaminer i gruppe B.
Anvendelse og anbefalinger
Smoothies, desserter, morgenmad og sunde snacks.
Ofte stillede spørgsmål
Er banan godt for sporten?
Ja, det giver hurtig energi og kalium til musklerne.