Kalorier i Banan
Bananen er en energirik frukt som spises over hele verden.
Næringsinformasjon (verdier per 100g)
Kalorier: 89 kcal
Protein: 1.1 g
Karbohydrater: 22.8 g
Fett: 0.3 g
Fiber: 2.6 g
Sukker: 12.2 g
Salt: 0.0 g
Om Banan
Rik på kalium, karbohydrater og vitaminer i gruppe B.
Bruk og anbefalinger
Smoothies, desserter, frokoster og sunne mellommåltider.
Ofte stilte spørsmål
Er banan bra for sporten?
Ja, det gir rask energi og kalium til musklene.