سعرات حرارية من البامية

السعرات الحرارية: 33 kcal

البروتينات: 2 g

الكربوهيدرات: 7 g

الدهون: 0.2 g

الألياف: 3.2 g

السكريات: 1.5 g

الملح: 0.03 g