Kalorie Cuczna
Okra to warzywo bogate w błonnik i bardzo często używane w kuchni międzynarodowej.
Informacje żywieniowe (wartości na 100g)
Kalorie: 33 kcal
Białko: 2 g
Węglowodany: 7 g
Tłuszcze: 0.2 g
Błonnik: 3.2 g
Cukry: 1.5 g
Sól: 0.03 g
O Cuczna
Zawiera naturalne śluzowiny korzystne dla trawienia.
Zastosowania i zalecenia
Idealny do gulaszy, zup i dań smażonych.
Najczęściej zadawane pytania
Czy okra jest zdrowa?
Tak, jest bogata w błonnik i składniki odżywcze.