热量 okra
秋葵是一种富含纤维的蔬菜，在国际烹饪中被广泛使用。
营养信息 (每100克含量)
卡路里: 33 kcal
蛋白质: 2 g
碳水化合物: 7 g
脂肪: 0.2 g
纤维: 3.2 g
糖: 1.5 g
盐: 0.03 g
关于 okra
提供对消化有益的天然黏液。
用途和建议
适合炖菜、汤和炒菜。
常见问题
秋葵健康吗？
是的，它富含纤维和营养。
秋葵是一种富含纤维的蔬菜，在国际烹饪中被广泛使用。
卡路里: 33 kcal
蛋白质: 2 g
碳水化合物: 7 g
脂肪: 0.2 g
纤维: 3.2 g
糖: 1.5 g
盐: 0.03 g
提供对消化有益的天然黏液。
适合炖菜、汤和炒菜。
是的，它富含纤维和营养。