سعرات حرارية من الكرنب الأجعد (الكيل)

السعرات الحرارية: 49 kcal

البروتينات: 4.3 g

الكربوهيدرات: 9 g

الدهون: 0.9 g

الألياف: 4 g

السكريات: 2.3 g

الملح: 0.02 g