热量 森特诺
燕麦是一种在全麦面包中广泛使用的谷物，因为它富含纤维。
营养信息 (每100克含量)
卡路里: 335 kcal
蛋白质: 10 g
碳水化合物: 76 g
脂肪: 1.6 g
纤维: 15 g
糖: 0.5 g
盐: 0.01 g
关于 森特诺
以其饱腹感和对消化有益的可溶性纤维的贡献而脱颖而出。
用途和建议
非常适合全麦面包、饼干和高饱腹感的健康食谱。
常见问题
大麦的纤维比小麦多吗？
是的，它通常含有更多的膳食纤维。
燕麦是一种在全麦面包中广泛使用的谷物，因为它富含纤维。
卡路里: 335 kcal
蛋白质: 10 g
碳水化合物: 76 g
脂肪: 1.6 g
纤维: 15 g
糖: 0.5 g
盐: 0.01 g
以其饱腹感和对消化有益的可溶性纤维的贡献而脱颖而出。
非常适合全麦面包、饼干和高饱腹感的健康食谱。
是的，它通常含有更多的膳食纤维。