Calorieën van Appel
De appel is een zeer gegeten vrucht vanwege zijn zoete smaak en zijn vezelrijkdom.
Voedingsinformatie (waarden per 100g)
Calorieën: 52 kcal
Eiwitten: 0.3 g
Koolhydraten: 14 g
Vetten: 0.2 g
Vezels: 2.4 g
Suikers: 10 g
Zout: 0.0 g
Over Appel
Helpt bij de spijsvertering en is laag in calorieën, ideaal voor gezonde diëten.
Gebruik en aanbevelingen
Ideaal als snack, in desserts, salades of natuurlijke sappen.
Veelgestelde vragen
Is de appel goed om af te vallen?
Ja, het is laag in calorieën en rijk aan vezels, wat helpt bij verzadiging.