Calories de Pomme
La pomme est un fruit très consommé pour son goût sucré et son apport en fibres.
Informations nutritionnelles (valeurs pour 100g)
Calories: 52 kcal
Protéines: 0.3 g
Glucides: 14 g
Graisses: 0.2 g
Fibres: 2.4 g
Sucres: 10 g
Sel: 0.0 g
À propos de Pomme
Aide à la digestion et est faible en calories, idéal pour les régimes sains.
Utilisations et recommandations
Idéal comme collation, en desserts, salades ou jus naturels.
Questions fréquentes
Est-ce que la pomme est bonne pour maigrir ?
Oui, elle est faible en calories et riche en fibres, ce qui aide à la satiété.