Kalorier i Æble
Æblet er en frugt, der spises meget på grund af sin søde smag og sit fiberindhold.
Næringsinformation (værdier pr. 100g)
Kalorier: 52 kcal
Protein: 0.3 g
Kulhydrater: 14 g
Fedt: 0.2 g
Fibre: 2.4 g
Sukker: 10 g
Salt: 0.0 g
Om Æble
Hjælper fordøjelsen og er lav i kalorier, ideel til sunde diæter.
Anvendelse og anbefalinger
Ideel som snack, dessert, salater eller naturlige juicer.
Ofte stillede spørgsmål
Er æble godt til at slanke af?
Ja, den er lav i kalorier og rig på fibre, hvilket hjælper med mæthed.