Calories de Riz brun
Le riz brun est une version plus nutritive du riz blanc.
Informations nutritionnelles (valeurs pour 100g)
Calories: 123 kcal
Protéines: 2.6 g
Glucides: 25 g
Graisses: 1 g
Fibres: 1.8 g
Sucres: 0.4 g
Sel: 0.01 g
À propos de Riz brun
Gardez le son de lin, apportant plus de fibres et de minéraux.
Utilisations et recommandations
Régimes sains, bols et garnitures.
Questions fréquentes
Est-ce que le riz brun est meilleur ?
Oui, il contient plus de fibres et a un meilleur indice glycémique.