Kalorien von Nüsse
Nüsse sind eine der reichsten Nüsse an Omega-3.
Nährwertinformationen (Werte pro 100g)
Kalorien: 654 kcal
Eiweiß: 15.2 g
Kohlenhydrate: 13.7 g
Fette: 65.2 g
Ballaststoffe: 6.7 g
Zucker: 2.6 g
Salz: 0.01 g
Über Nüsse
Sie liefern gesunde Fette, Antioxidantien und Herzgesundheitsvorteile.
Verwendung und Empfehlungen
Ideal für Frühstück, Joghurt, Salate und energiereiche Snacks.
Häufig gestellte Fragen
Wie viele Nüsse kann man pro Tag essen?
Zwischen 20 und 30 Gramm ist eine empfohlene Menge.