热量 恩迪比亚

端果是一种带有微苦味道的叶子蔬菜。

营养信息 (每100克含量)

卡路里: 17 kcal

蛋白质: 1.2 g

碳水化合物: 3.4 g

脂肪: 0.2 g

纤维: 3.1 g

糖: 0.3 g

盐: 0.01 g

关于 恩迪比亚

极低卡路里且富含纤维。

用途和建议

非常适合新鲜沙拉和开胃菜。

常见问题

茴香生吃吗?

是的,在沙拉中食用它非常常见。

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