Calorie di Endivia
L'endivia è una verdura a foglia dal sapore leggermente amaro.
Informazioni nutrizionali (valori per 100g)
Calorie: 17 kcal
Proteine: 1.2 g
Carboidrati: 3.4 g
Grassi: 0.2 g
Fibre: 3.1 g
Zuccheri: 0.3 g
Sale: 0.01 g
Informazioni su Endivia
Molto basso in calorie e ricco di fibre.
Usi e raccomandazioni
Ideale per insalate fresche e antipasti.
Domande frequenti
L'endivia si mangia cruda?
Sì, è molto comune consumarla nelle insalate.