Kalorier i Endibia
Endivia er en bladgrøntsag med let bitter smag.
Næringsinformation (værdier pr. 100g)
Kalorier: 17 kcal
Protein: 1.2 g
Kulhydrater: 3.4 g
Fedt: 0.2 g
Fibre: 3.1 g
Sukker: 0.3 g
Salt: 0.01 g
Om Endibia
Meget lavt i kalorier og rig på fibre.
Anvendelse og anbefalinger
Ideel til friske salater og forretter.
Ofte stillede spørgsmål
Spises endivien rå?
Ja, det er meget almindeligt at spise den i salater.