Calorieën van Endibia
De endibie is een bladgroente met een licht bittere smaak.
Voedingsinformatie (waarden per 100g)
Calorieën: 17 kcal
Eiwitten: 1.2 g
Koolhydraten: 3.4 g
Vetten: 0.2 g
Vezels: 3.1 g
Suikers: 0.3 g
Zout: 0.01 g
Over Endibia
Zeer laag in calorieën en rijk aan vezels.
Gebruik en aanbevelingen
Ideaal voor frisse salades en hapjes.
Veelgestelde vragen
Wordt endibie rauw gegeten?
Ja, het is erg gebruikelijk om het in salades te eten.