Kalorier i Broccoli
Broccoli är en mycket näringsrik och kalorifattig grönsak.
Näringsinformation (värden per 100g)
Kalorier: 34 kcal
Protein: 2.8 g
Kolhydrater: 6.6 g
Fett: 0.4 g
Fiber: 2.6 g
Socker: 1.7 g
Salt: 0.03 g
Om Broccoli
Rik på fibrer, antioxidanter och essentiella vitaminer.
Användning och rekommendationer
Perfekt för fitnessdieter, wokrätter, ångkokning och tillbehör.
Vanliga frågor
Hjälper broccoli till att gå ner i vikt?
Ja, det är lågt i kalorier och högt i fiber.