Kalorier i Broccoli
Broccoli er en meget nærende og kaloriefattig grøntsag.
Næringsinformation (værdier pr. 100g)
Kalorier: 34 kcal
Protein: 2.8 g
Kulhydrater: 6.6 g
Fedt: 0.4 g
Fibre: 2.6 g
Sukker: 1.7 g
Salt: 0.03 g
Om Broccoli
Rig på fibre, antioxidanter og essentielle vitaminer.
Anvendelse og anbefalinger
Perfekt til fitnessdiæter, wokretter, dampet og som tilbehør.
Ofte stillede spørgsmål
Hjælper broccoli med at slanke af?
Ja, det er lavt på kalorier og højt på fibre.