Kalorier i Solsikkefrø
Solsikkefrø er en energirik matvare rik på sunne fettstoffer.
Næringsinformasjon (verdier per 100g)
Kalorier: 584 kcal
Protein: 21 g
Karbohydrater: 20 g
Fett: 51 g
Fiber: 8.6 g
Sukker: 2.6 g
Salt: 0.02 g
Om Solsikkefrø
Tilfører vitamin E, magnesium og planteproteiner.
Bruk og anbefalinger
Ideelle til salater, brød og snacks.
Ofte stilte spørsmål
Blir solsikkefrøene større?
Lavt i kalorier, men sunne hvis de spises i moderate mengder.