Calorie di Semi di girasole
I semi di girasole sono un alimento energetico ricco di grassi sani.
Informazioni nutrizionali (valori per 100g)
Calorie: 584 kcal
Proteine: 21 g
Carboidrati: 20 g
Grassi: 51 g
Fibre: 8.6 g
Zuccheri: 2.6 g
Sale: 0.02 g
Informazioni su Semi di girasole
Forniscono vitamina E, magnesio e proteine vegetali.
Usi e raccomandazioni
Ideale per insalate, panini e snack.
Domande frequenti
Le semi di girasole ingrassano?
Sono caloriche, ma salutari se consumate con moderazione.