Kalorier i Grønn oliven
Grønn oliven er en frukt som brukes mye i middelhavsdietten.
Næringsinformasjon (verdier per 100g)
Kalorier: 145 kcal
Protein: 1.0 g
Karbohydrater: 3.8 g
Fett: 15.3 g
Fiber: 3.3 g
Sukker: 0.5 g
Salt: 1.5 g
Om Grønn oliven
Rik på sunne fettsyrer og antioksidanter.
Bruk og anbefalinger
Ideell til salater, tapas og forretter.
Ofte stilte spørsmål
Er oliven sunne?
Ja, de gir sunne fettstoffer.