Calorías de Aceituna verde
La aceituna verde es un fruto muy utilizado en la dieta mediterránea.
Información nutricional (valores por 100g)
Calorías: 145 kcal
Proteínas: 1.0 g
Carbohidratos: 3.8 g
Grasas: 15.3 g
Fibra: 3.3 g
Azúcares: 0.5 g
Sal: 1.5 g
Sobre Aceituna verde
Rica en grasas saludables y antioxidantes.
Usos y recomendaciones
Ideal para ensaladas, tapas y aperitivos.
Preguntas frecuentes
¿Las aceitunas son saludables?
Sí, aportan grasas saludables.