Calorieën van Lino
De lijnzaad is een van de rijkste plantaardige bronnen van omega-3.
Voedingsinformatie (waarden per 100g)
Calorieën: 534 kcal
Eiwitten: 18 g
Koolhydraten: 29 g
Vetten: 42 g
Vezels: 27 g
Suikers: 1.6 g
Zout: 0.01 g
Over Lino
Steek uit door het hoge gehalte aan vezels en gezonde vetten die goed zijn voor het hart.
Gebruik en aanbevelingen
Ideaal voor smoothies, brood, yoghurt en gezonde diëten.
Veelgestelde vragen
Helpt linnen bij de darmtransit?
Ja, het hoge vezelgehalte bevordert de spijsvertering.