Calorie di Anacardi
Le noci del Brasile sono famose per l'alto contenuto di selenio.
Informazioni nutrizionali (valori per 100g)
Calorie: 659 kcal
Proteine: 14.3 g
Carboidrati: 12.3 g
Grassi: 67.1 g
Fibre: 7.5 g
Zuccheri: 2.3 g
Sale: 0.01 g
Informazioni su Anacardi
Sono molto nutrienti e apportano grassi sani, proteine e minerali essenziali.
Usi e raccomandazioni
Perfette come spuntino o complemento in diete sane.
Domande frequenti
Quante noci del Brasile si possono mangiare al giorno?
Si raccomanda tra 1 e 3 unità al giorno per il suo alto contenuto di selenio.