Calories de Noix du Brésil
Les noix du Brésil sont célèbres pour leur forte teneur en sélénium.
Informations nutritionnelles (valeurs pour 100g)
Calories: 659 kcal
Protéines: 14.3 g
Glucides: 12.3 g
Graisses: 67.1 g
Fibres: 7.5 g
Sucres: 2.3 g
Sel: 0.01 g
À propos de Noix du Brésil
Elles sont très nutritives et apportent des graisses saines, des protéines et des minéraux essentiels.
Utilisations et recommandations
Parfaites comme collation ou complément dans les régimes sains.
Questions fréquentes
Combien de noix du Brésil peut-on manger par jour ?
Il est recommandé de prendre entre 1 et 3 unités par jour en raison de sa forte teneur en sélénium.