Calorie di Macadamia
La macadamia è una frutta secca molto energetica, ricca di grassi sani.
Informazioni nutrizionali (valori per 100g)
Calorie: 718 kcal
Proteine: 7.9 g
Carboidrati: 13.8 g
Grassi: 75.8 g
Fibre: 8.6 g
Zuccheri: 4.6 g
Sale: 0.01 g
Informazioni su Macadamia
Si distingue per l'alto contenuto di grassi monoinsaturi, beneficiosi per la salute cardiovascolare.
Usi e raccomandazioni
Ideale come spuntino, in pasticceria salutare o come condimento per insalate e yogurt.
Domande frequenti
Le noci macadamia fanno ingrassare?
Sono caloriche, ma i loro grassi sani possono far parte di una dieta equilibrata.