Kalorier i Macadamia
Macadamianødden er en meget energirig nød, rig på sunde fedtstoffer.
Næringsinformation (værdier pr. 100g)
Kalorier: 718 kcal
Protein: 7.9 g
Kulhydrater: 13.8 g
Fedt: 75.8 g
Fibre: 8.6 g
Sukker: 4.6 g
Salt: 0.01 g
Om Macadamia
Bemærk for sit høje indhold af monoumættede fedtsyrer, som er gavnlige for hjerte-kar-sundheden.
Anvendelse og anbefalinger
Ideel som snack, et sundt bagværk eller som topping på salater og yoghurt.
Ofte stillede spørgsmål
Gør macadamier dig fed?
Lavt i kalorier, men dets sunde fedtstoffer kan være en del af en balanceret kost.