Calories de Thon
Le thon est l'une des meilleures sources de protéines maigres.
Informations nutritionnelles (valeurs pour 100g)
Calories: 132 kcal
Protéines: 29 g
Glucides: 0 g
Graisses: 1 g
Fibres: 0 g
Sucres: 0 g
Sel: 0.5 g
À propos de Thon
Rico en protéines et acides gras oméga-3.
Utilisations et recommandations
Salades, sandwichs et plats principaux.
Questions fréquentes
Le thon contient-il de la graisse ?
Oui, mais c'est principalement des graisses saines oméga-3.