Kalorier i Tunfisk
Tun er en af de bedste kilder til magert protein.
Næringsinformation (værdier pr. 100g)
Kalorier: 132 kcal
Protein: 29 g
Kulhydrater: 0 g
Fedt: 1 g
Fibre: 0 g
Sukker: 0 g
Salt: 0.5 g
Om Tunfisk
Rig på proteiner og omega-3 fedtsyrer.
Anvendelse og anbefalinger
Salater, sandwich og hovedretter.
Ofte stillede spørgsmål
Har tun fedt?
Ja, men det er primært sundt omega 3 fedtstof.