Kalorien von Thunfisch
Thunfisch ist eine der besten Quellen für mageres Protein.
Nährwertinformationen (Werte pro 100g)
Kalorien: 132 kcal
Eiweiß: 29 g
Kohlenhydrate: 0 g
Fette: 1 g
Ballaststoffe: 0 g
Zucker: 0 g
Salz: 0.5 g
Über Thunfisch
Reich an Proteinen und Omega-3-Fettsäuren.
Verwendung und Empfehlungen
Salate, Sandwiches und Hauptgerichte.
Häufig gestellte Fragen
Hat Thunfisch Fett?
Ja, aber es ist hauptsächlich gesunde Omega-3-Fett.