Kalorier i Majs
Majs er et energirigt korn, der spises i hele verden.
Næringsinformation (værdier pr. 100g)
Kalorier: 96 kcal
Protein: 3.4 g
Kulhydrater: 21 g
Fedt: 1.5 g
Fibre: 2.4 g
Sukker: 4.5 g
Salt: 0.02 g
Om Majs
Tilfører komplekse kulhydrater, fibre og vitaminer i gruppe B.
Anvendelse og anbefalinger
Ideel til salater, tortillabrød, supper og som tilbehør.
Ofte stillede spørgsmål
Er majs sundt?
Ja, det giver energi og fibre i en balanceret kost.