Kalorier i Kålroer (Grønkål)
Grønkål er en af verdens mest nærende grøntsager.
Næringsinformation (værdier pr. 100g)
Kalorier: 49 kcal
Protein: 4.3 g
Kulhydrater: 8.8 g
Fedt: 0.9 g
Fibre: 3.6 g
Sukker: 2.0 g
Salt: 0.05 g
Om Kålroer (Grønkål)
Rig på essentielle vitaminer, mineraler og antioxidanter.
Anvendelse og anbefalinger
Ideel til salater, grønne smoothies og wokretter.
Ofte stillede spørgsmål
Er grønkål bedre end salat?
Ja, det har højere ernæringstæthed.