热量 海胆
海胆是一种深受喜爱的高档海鲜，因其浓郁的海味而备受推崇。
营养信息 (每100克含量)
卡路里: 120 kcal
蛋白质: 13 g
碳水化合物: 4 g
脂肪: 4.5 g
纤维: 0 g
糖: 0 g
盐: 0.3 g
关于 海胆
提供蛋白质、健康脂肪和海洋微量营养素。
用途和建议
生食，寿司或高级料理中食用。
常见问题
如何吃海胆？
主要以生肉形式，取出其性腺。
海胆是一种深受喜爱的高档海鲜，因其浓郁的海味而备受推崇。
卡路里: 120 kcal
蛋白质: 13 g
碳水化合物: 4 g
脂肪: 4.5 g
纤维: 0 g
糖: 0 g
盐: 0.3 g
提供蛋白质、健康脂肪和海洋微量营养素。
生食，寿司或高级料理中食用。
主要以生肉形式，取出其性腺。